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Sportgate - Lexikon

Hast du dich schon mal gefragt was "Ultra leicht Fliegen" eigentlich ist? Hier findest du die Antworten! Im Sportgate Lexikon findest du wichtigen Begriffe rund um Sport ausführlich erklärt. Damit hast du auch immer, neben den vielen aktuellen News, einen theoretischen Überblick über den Sport!

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P

Q

  • Qi Gong
    Qigong, auch Chigong, kommt aus China und gilt als Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Ebenso darunter verstanden werden Kampfkunstübungen. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Den Namen hat diese körperliche Ertüchtigung erhalten durch den Glauben, dass die Übungen der Harmonisierung sowie der Erweiterung des Qi dienen.

R

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